驚呆了！夏天吃姜竟有這么多好處
夏天吃姜的好處
有些人認為夏天是不可以吃姜的，其實(shí)不然。張仲景在《傷寒論》中提到夏季之時(shí)“陽(yáng)氣在表，胃中虛冷，以陽(yáng)氣內微，不能勝冷” 。姜的辛溫能治虛冷，所以姜也是夏天必不可少的食物。下面小編就給大家羅列了10種夏天吃姜的好處，趕快來(lái)學(xué)習一下吧！
升發(fā)陽(yáng)氣 姜最能擅宣發(fā)陽(yáng)明經(jīng)的陽(yáng)氣，使人精神煥發(fā)。夏天的早晨，人體內血液流動(dòng)非?；钴S,此時(shí)吃姜,正好生發(fā)胃氣,能夠促進(jìn)消化。 壯陽(yáng)養生 中醫認為生姜是助陽(yáng)之品,自古以來(lái)素有“男子不可百日無(wú)姜”之語(yǔ)。研究發(fā)現，姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛，能調節男性前列腺的機能，因此，姜常被用于男性保健。
殺菌解毒 夏天的細菌生長(cháng)繁殖異?；钴S。生姜提取液具有顯著(zhù)抑制皮膚真菌的功效，并且可以治療各種癰腫瘡毒。
提神降溫、預防中暑 夏季的三伏天特別炎熱，會(huì )出很多汗，比較容易中暑，這時(shí)喝點(diǎn)姜汁，就會(huì )變得非常有精神了，還能有效的預防中暑。
抗氧化，抑制腫瘤 姜中含有姜辣素和二苯基庚烷類(lèi)化合物，它們的結構均具有很強的抗氧化和清除自由基功能，因此，吃姜即能抗衰老又能抑制腫瘤。
開(kāi)胃健脾，增強食欲 “飯不香，吃生姜”，在炎熱的夏天，人體胃液分泌會(huì )減少，因而影響食欲，飯前吃幾片生姜，能夠刺激唾液、胃液和消化液的分泌，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲。
防止暈車(chē)，惡心嘔吐 研究證明，生姜對于運動(dòng)病中的頭痛、眩暈、惡心、嘔吐等癥狀有效率高達90%，并且藥效可持續4小時(shí)以上。
促進(jìn)血行，驅散寒邪 由于氣溫的變化，人的身體最容易著(zhù)涼了，常常會(huì )引起感冒，喝些姜湯，增加血液循環(huán)，使全身發(fā)熱，驅逐體內的風(fēng)寒，可以有效的改善病情。
減少動(dòng)脈硬化發(fā)生 生姜提取物能阻礙血小板聚集，降低血清膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，減少動(dòng)脈硬化的發(fā)生。
女子吃姜保安康 中醫常用姜作為一味藥品。產(chǎn)后女子的坐月子餐以姜醋為佐料，生姜或佐以豬腳雞蛋豬腸加烏醋鹽糖煲，或切成姜茸佐雞蛋糖醋蒸，都能發(fā)揮姜的藥效，比較適合產(chǎn)婦體質(zhì)的復原。
如果夏天早上吃姜會(huì )好上加好！
“早吃姜， 補藥湯”，如果是日常保健吃姜，一定要在早飯時(shí)吃，保健養生的效果最好了。原因有二：
一.姜最擅宣發(fā)陽(yáng)明經(jīng)的陽(yáng)氣。而早晨7-9點(diǎn)正是人體氣血流注陽(yáng)明胃經(jīng)之時(shí)，此時(shí)吃姜，正好生發(fā)胃氣，促進(jìn)消化。
二.姜性辛溫，能加快血液流動(dòng)，有提神的功效。要是早晨起來(lái)頭腦不清醒，昏昏沉沉的，一兩片姜馬上就能讓你神清氣爽。
在這里小編為大家獨推一道茶——九三道姜棗暖茶，精選廣東潮汕的百日姜和山東金絲棗作為原料。
藥效倍增的百日姜
經(jīng)過(guò)日曬雨淋一百天后收獲的姜，稱(chēng)為百日姜。百日姜在制作過(guò)程中，人是不能觸碰的，要保留它的最自然氣息和效果，百日姜性味辛溫，和普通入藥的姜功效相類(lèi)似，但其效果顯著(zhù)很多。
營(yíng)養多多的金絲棗
精選山東“十萬(wàn)畝棗園綠色食品基地”的優(yōu)質(zhì)金絲小棗為原料，金絲小棗是我國棗資源中品質(zhì)極其優(yōu)良的品種，它的含糖量高達70-80%，富含多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，中醫學(xué)認為：金絲小棗具有益心、潤肺、合脾、健胃、益氣生津、養血安神、美容美顏、調百藥、解藥毒、助十二經(jīng)等藥用功效。
經(jīng)百日姜和金絲小棗結合制作的姜棗茶，不僅營(yíng)養價(jià)值豐富，還有很大的藥用價(jià)值。九三道本著(zhù)最好的理念，給您最優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品！
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最后小編還要告訴大家一個(gè)小秘密，九三道姜棗暖茶還有減肥的功效！這是因為姜帶有辛辣口感，服用后可以讓身體產(chǎn)熱，提高新陳代謝，加速脂肪分解，消耗體內熱量以達到減肥效果，深受廣大女士的熱愛(ài)哦！
